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        令人窒息的星期三还是无情地到来了。

        到了下午倒数第二个项目：史密斯杠悬空脚跟抵杠，小a的双眼早已失去光彩，眼神里满是深不见底的绝望。她的大腿与小腿肌肉紧绷到了临界点，稍微闪神挪动一丝力道，剧烈的抽筋感就会像毒蛇般啃咬上来。光是想到要把那双发抖的腿重新打直、往後往上咬牙顶住，她的心口就像被一只无形的大手死死掐住，窒息得发痛。

        每一秒都像一世纪那麽漫长，每一秒都是煎熬。

        「加油好吗？第三组，准备罗！」

        「呜呜呜……教练你要逼我哦！我觉得我撑不住！」

        「你一定可以的，我会陪你，你会撑住。」Jason给她坚定的眼神，但看着眼前这个被折磨到体无完肤的女孩，他低沉的声音也不禁微微打颤。

        他俯下身，极度轻柔地抚摸了一下她湿透的发丝，在她额上印下一吻，再度帮她设定好计时器。

        小a咬紧牙关发出一声绝望的呜咽，双脚陡然发力解开安全齿，沉甸甸的史密斯杠顿时毫不留情地压了下来！

        「开始！」

        45秒漫长的倒数才刚开始，小a的大腿肌群就因为急剧堆积的乳酸与疲劳开始狂乱颤抖。她死命挤压着残存的每一丝意志在抵住钢杠，但眼泪却已经一滴一滴掉在训练椅上。

        到了第十秒，小a再也承受不住，她终於失去了理智，放声大哭：「教练！打我！像你处罚我那样打我！拜托你！」

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